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发信人: sophiafan (sophia), 信区: outdoor
标题: 给大家介绍点滑雪基本知识吧
发信站: 饮水思源 (2005年01月23日20:28:37 星期天), 站内信件
都是自己的个人体会！
滑雪时的穿戴：最好穿条防水的裤子，一般的冲锋裤
（300，400）就好。如果有银子可以买条滑雪裤。
这是对初学者或滑单板的同学来说的。前者因为常会摔跤，
裤子肯定会混，后者因为经常要坐在地上穿鞋。如果你觉得
裤子潮混一点也无所谓。我第一次滑的时候就穿牛仔裤去的，
就是觉得有点凉点，也没什么。至于上身，羽绒服或其它保
暖衣都行，如果有钱滑雪服或冲锋服是最好的选择。但我觉
得冬天出来玩，冲锋裤比冲锋衣更加重要！千万记住上身不
要穿得过多！滑雪时会热的。太过臃肿，不利于做动作！
至于雪镜，手套，滑雪帽...之类的东西跟据各自状况而定
有些东西可以在雪场上租到。
滑雪要领：滑雪场肯定有好多教练（大多穿红色衣服）如
有不会的问题，立即去找他们。如果跟户外队一起去，可以
请教会滑的领队。如果是滑双板的初学者，记住不要紧张，
但不要去高级道滑！河北滑雪场去年年底1死5伤就是因为
初学者去高级道滑下来，造成的重大事故。
双板滑雪时一定要记住：大腿夹紧，小腿张开，小腿要向前
弯曲尽最大力气靠近雪鞋的前鞋帮处，身体重心向前，但尽
量真力，目视前方（不论脚下感觉到什么，这样做都不会摔）
如果你实在控制不住方向和速度，最好的方法就是倒地（侧倒）
倒地时不要坐在地上，这样你会滑出去很远，会增加危险！
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