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发信人: clyb (JACKCHEN), 信区: outdoor 标 题: 定向越野--用脑子来奔跑 发信站: 饮水思源 (2003年12月14日14:59:32 星期天) 定向越野以前只在电视上见过,这次有机会亲身体验一下。简单来说,定向越野就是利用 指北针和地图,按照规定的顺序到访每一个点标。这里需要特别提到的就是定向地图。这 种地图不但严格按照比例缩小,而且对于地形表述非常精确。 定向越野和普通越野跑区别在于路线选择。同一个点标,不同的人是用不同的方式到达的 。方向选择不好,需要艰难地穿越浓密的植物地带。路线选择和一个人平时的生活习惯有 很大的关系。有些人平时看地图只看大路,不看小路的。这些习惯会带到定向越野活动中 ,在不同的情况下,难说这是一个好的习惯还是一个不好的习惯。 你习惯于奔跑中看地图吗?有的人喜欢跑步作为休闲是因为跑步的时候可以不用思考。然 而在定向越野中,如何能够在脚下不停的情况下,做到同时观察地形、定位地图、确定路 线的能力是需要训练才能具备的。 距离感比体能更重要。地图上看来500米的距离,自己大概需要多少时间能够跑到应该心中 有数。否则发现跑过头了,再折返寻找,不但失去了方向感,而且500米变成了1000米甚至 更多,再好的体能也会被消耗掉,心情也会大打折扣。 “虽然我是菜鸟,但是不影响我喜欢这项运动。”这也是我想说的。非常感谢组织者的辛 勤劳动,希望今后能够经常有这样的活动,并且有更多的人来参与其中。 -- No action is worse than bad action. ※ 来源:·饮水思源 bbs.sjtu.edu.cn·[FROM: 202.120.8.98] |
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