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发信人: lvganyu (小雨儿), 信区: outdoor 标 题: 【合集】补发 训练日志 补训 五月四日 发信站: 饮水思源 (2017年02月26日12:03:43 星期天), 站内信件 ☆──────────────────────────────────────☆ lvganyu (小雨儿) 于 2016年05月10日00:23:10 星期二) 提到: 训练时间:(大概是)3:00pm——5:00pm 训练地点:健身房 由于回家了所以只能自己找地方练咯。。。 由于回家第一天(三号)吃太撑死活动不了所以只能四号补训咯。。。 虽然四号五号连着练简直作死嘛,但好歹比拖着强咯/// 训练量: 体能就折合成了六公里,10.6666666666km/h~ 训练感受: 健身房设施很全嘛~ 霸占杠铃做反向划船收获:鄙视的小眼神*n 我的胸,我的背,我的小胳膊小腿哟。。。 ☆──────────────────────────────────────☆ zzmax (zzmaxu) 于 2016年05月10日15:23:59 星期二) 提到: re 【 在 lvganyu 的大作中提到: 】 : 训练时间:(大概是)3:00pm——5:00pm : 训练地点:健身房 : 由于回家了所以只能自己找地方练咯。。。 : 由于回家第一天(三号)吃太撑死活动不了所以只能四号补训咯。。。 : 虽然四号五号连着练简直作死嘛,但好歹比拖着强咯/// : 训练量: : 体能就折合成了六公里,10.6666666666km/h~ : 训练感受: : 健身房设施很全嘛~ : 霸占杠铃做反向划船收获:鄙视的小眼神*n : 我的胸,我的背,我的小胳膊小腿哟。。。 |
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