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发信人: grasspig (草猪), 信区: outdoor
标题: 滑落制动
发信站: 饮水思源 (Wed Mar 5 17:35:15 2003) , 转信
户外运动常识　　　
　　雪地攀登必须极力避免坠落，因为冰雪地坠落是快速且猛烈的滑行经常造成不幸意外。
　　滑落掣动的技术是训练攀登者万一发生坠落，必须於最短时间将自己掣动的技术。
基　本　掣　动　姿　势
身体俯卧，头、脚抬高，冰斧斜横胸且双手紧握，双臂贴紧，鹤嘴朝外，握斧端之手靠肩，
虎口要朝内，姆指扣住斧眼下方，拳头紧握鹤嘴，紧握斧尖之手靠腰虎口要朝下，斧尖稍往
後拉，朝握斧端方向扭腰翻身，鹤嘴猛刺入雪地，同时运用上半身力量压住斧柄，动作一气
呵成。若无法一次完成掣动，依然继续下滑，上半身挺腰拉起冰斧，重新再做一次。掣动成
功不会继续下滑，两脚踏稳地面，扳起冰斧继续攀登。
滑落掣动注意事项
滑落过程，双脚绝对不能碰触地面，冰爪一旦碰触地面，人会弹离雪地迈向天堂或腿部骨折
。双手必须握紧冰斧与贴紧，否则动作易失败。斧尖不能碰触地面，否则鹤嘴不易压入雪地
。

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