饮水思源精华区

饮水思源站	文章阅读	精华区离线浏览

发信人: lvganyu (小雨儿), 信区: outdoor
标  题: 【合集】冬训总结-lgy
发信站: 饮水思源 (2017年02月26日21:03:05 星期天), 站内信件
☆──────────────────────────────────────☆
     lvganyu (小雨儿) 于 2017年02月20日00:56:01 星期一)
提到：

冬训都结束快一个月了才发上总结，就当给大家拜了个晚年吧_(:з」∠)_

#乱七八糟的吐槽
本来，在冬训还没开始报名的时候，我是下定决心不来参加这次冬训的，因为体能训练的前两周正好是我的考试周，再加上寒假要考TG还有一些其他乱七八糟的事情。可是当参加完了冬训的宣讲会，我的心里就好像有只小猫爪子在不停地挠啊挠，挠啊挠，挠得心痒痒的。满脑子挥之不去的都是一镐砸进冰面，一冰爪踢进冰面的畅快淋漓。就这么着，我鬼使神差地又一次混进了冬训地队伍。
攀冰如冰毒，此言诚不我欺。
#正经的总结
1. 凡是有管理的冰场基本上都会一天24小时浇水，挂绳的时候真的要注意这一点，不然的话，淋一身水是小事，绳子硬生生冻上一两毫米厚的冰壳子卡在保护器上抽不动真的挺危险的。
2. 今天能淋到水的地方可能过两天去就淋不到水了，第二批在云蒙峡的时候也和李宾锐在同样的地方挂了绳，就基本上淋不到水。
3. 虽然桃源仙谷的迎浪石可以绕上去挂绳，但是对新手真的不友好（特别是大北方区联赛那个比赛线路）。可惜大冰壁冰崩过，一直没办法过去。
4. 在迎浪石其实是我第一次实操+独立建站，自我感觉还不错。
5. 在云蒙峡大概只有两米高的介于冰坡与冰壁之间的地方试了一把先锋，感觉就是各种心虚。虽然知道死不了还是会非常害怕。感觉在对自己的技术和体力都有充分的信任之前，都不打算考虑先锋了。
6. 在云蒙峡被头盔救了一命。第一天练打稿的地方崩下来许多冰棱子，大概有拳头大一块直接砸到了我百会穴的位置，多亏了头盔君，只是有一点不适感而已。
7. 假先锋的时候，真的得顶绳保护员绳给得很松才能起到练习的效果。
8. 速度攀是真·打镐你就输了啊。可惜我拆完站就去收拾装备了，没有试一试神奇的速度攀。
9. 要练的地方还有很多。手臂力量、重心转移、踢冰和打镐技巧，以及这次才感觉到的很重要的腰腹力量。

#正经的感想
现在回想大一冬训的时候，真的有一种恍如隔世的感觉。两年前的天池峡谷虽然并没有让我爱上攀冰这项运动，却让我爱上了这个可以共患难，也可以同欢乐的大家庭。而一年前跟着大佬们在桃源仙谷和双桥沟混的半个多月，真的让攀冰成为了我生命中非常非常重要的一部分。我无法解释为什么攀冰会这么吸引我，也许是瑰丽梦幻的冰壁；也许是金属破坏透明结晶体的美感；也许是关系到协会传承的情怀；也许只是享受着纯粹而坚定的，向上攀登的过程。
大佬们真的非常辛苦，非常了不起。我很遗憾自己不能帮上他们更多的忙。

☆──────────────────────────────────────☆
     hemind (小怪兽) 于 2017年02月21日16:06:49 星期二)
提到：

甘雨用心！
下个冰季去唐山～
【在 lvganyu 的大作中提到: 】
: 冬训都结束快一个月了才发上总结，就当给大家拜了个晚年吧_(:з」∠)_
: #乱七八糟的吐槽
: 本来，在冬训还没开始报名的时候，我是下定决心不来参加这次冬训的，因为体能..
: 攀冰如冰毒，此言诚不我欺。
: 本着要么不做，要做做绝的原则，我干脆拖着我和文爷，啊不，西瓜君，的一半装..
: 之后的生活详见西瓜君的流水账。不过我在这里要声明以下几点：
: 1. 除了战斗民族的小姐姐以外，思密达君们也是非常厉害非常帅的！
: 2. 我真的应该去当志愿者啊！
: 3. 没找鹏哥要签名真是好遗憾，不过鹏哥和我说话了！他叫我喊小蚊子把水管喷水..
: 4. 和西瓜君两个人爬的时候晚饭都是我做的哦！呃，西瓜君的评价是，葱姜蒜都烧..
: 5. 偷拍别人睡觉真的超级不道德，真的！<(`^′)>
: 第一批到了以后就在农家过上了幸福的生活。赵大姐安大哥的手艺比我高到不知道..
: 之前和西瓜一起来的时候，药品带的基本够用。但人多了就不行了，还好叫吴舒旸..
: 和第一批训练的几天真的体会到了连轴转的感觉，绳子基本上没有空下来。一天下..
: 第二批到了以后就搬家到云蒙峡辣，吃到了第二批童鞋们辛辛苦苦从密云搬运来的..
: 胡皓月小朋友又带来了几款药，感觉更加稳了。训练那几天，一二批是分开训练的..
: 多亏了后勤童鞋们（石书欣和苏珊娜）买的二十多斤肉和周卓玛神奇的厨艺，每天..
: #正经的总结
: 1. 凡是有管理的冰场基本上都会一天24小时浇水，挂绳的时候真的要注意这一点，..
: 2. 今天能淋到水的地方可能过两天去就淋不到水了，第二批在云蒙峡的时候也和李..
: (以下引言省略...)