发信人: Dreamrr (闫冬辉), 信区: outdoor 标 题: 穿越沙漠库布其 发信站: 饮水思源 (2012年05月02日22:09:49 星期三) 一不小心一不坚定就放下复习计划去了沙漠。相对于之前跟着协会出去,感觉是有很大 不同的。 这次活动由8264召集,可以选择自己重装徒步或者只带当天所需水和干粮,轻装徒步 。所以难度看你自己选择。 人数较多,队伍很散,理论上走岔路的话收队是很难看得到得。当然沙漠视野倒还好 。 沙漠向户外和登山向户外还是有很大的不同的。沙漠在不遇见大型沙尘暴的情况下, 突发型危险的可能性并不高。所以,出发前的准备充分与否,直接决定了该次徒步的安全 性与全程心理和身体的舒适性。下面列举哦认为沙漠行走所需注意的: 1.水袋/水具。在沙漠中,最大的问题就是断水。在山地行走时,中高强度行走一天的 耗水量1L左右(以本人为例),而在沙漠则需3L。本人及队友第一天准备不充足,每人仅 带1.5L水,正巧原定中午补水点水源枯竭,故走的相当艰苦。吸取教训,后面两天水源备 足,整个行程压力大减。而用水壶水瓶拿取放置极为不便,同行大多用水袋。在沙漠行走 水袋带来的便利和节省的体力要比高地行走大许多。 2.户外鞋。沙漠行走户外鞋以硬底,高帮为佳。沙漠表层常为细沙,不同于山地中的 硬石,故整个沙漠海拔起伏不大,但仍然消耗大量体力。硬底能平衡脚弓受力,节省体力 。高帮一定程度上能减少沙子滑入鞋中。 3.雪套。仅有高帮鞋是不够的,配合雪套才能真正有效避免鞋里进沙。鞋里进沙导致 走路时的疼痛感,我的队友更因此脚上磨出大的水泡,影响行进速度。 4.头巾。魔术头巾是万能的东西,在沙漠中依然如此。我在极度热的情况下也要将头 巾蒙在面部。不仅能够防沙防晒,呼出的水分凝在上面也利于保持嘴唇不过于干燥,减缓 水分的消耗速度。 5.圆顶遮阳帽/防晒霜。一顶靠谱的遮阳帽配上优秀的防晒霜能最大程度的避免晒伤。 最后一天,那些自称耐晒而准备不充足的人,裸露的皮肤均被晒得通红,时刻面临蜕皮的 危险。看到他们,我更加感谢我队友提供的韩国进口无敌防紫外线防晒霜,是它让我的皮 肤保持活力,避免晒伤。 6.登山杖。据说,在山地户外,一根登山杖能节省30%体力,两根能节省35%体力。而 据我的体验,在沙漠,登山杖的功能被放大。沙漠地质细软,容易造成脚底滑动,不易用 力,登山杖提供了很好的支撑点。登山时山地路况变化(如岩石细缝或者植物茂密的林子 )会使登山杖在短时间内变为累赘,这点在沙漠不会遇到。两根登山杖有助于行走节奏的 保持和重心的稳定。 7.速干衣。3重穿衣理论被高温和烈日剥下了两重,一件靠谱的速干衣已经足够。这次 一同出行来自秦皇岛长城户外的朋友们,均穿着灰色速干衬衫。防晒,防风,排汗,帅气 美观,实乃沙漠徒步之佳品。 8.登山包。啊,满眼的ospery,Gregory,vaude让我这个背着bigpack的家伙压力很大 ,当然,我的腿和肩膀压力更大。有个更加靠谱的背包将是我之后一段时间的梦想。 9.食物的选择。很傻很天真,我和队友居然同时带了腌牛肉这种东西去沙漠,她一带 还是4包。。累垮我了。士力架和压缩饼干在沙漠也不是最佳的选择了,因为吃这些东西要 耗费大量的水。(而且士力架常以液态巧克力泡花生粒形式出现)。在沙漠中,没有什么 比在又饿又渴的时候吃上根黄瓜或者西红柿之类的蔬果更爽的啦!(PS:4包牛肉全送人啦 啊啊,水不够的时候带腌牛肉跟带沙袋没区别) 10.帐篷。很荣幸,我带了个透气性超级好的FACE的三季帐,这样子第二天张开眼就 发现我和我队友都被埋在沙子里了。。虽然很热,但出于卫生考虑与沙土的不可食用性, 高山帐明显比透气性帐篷靠谱多了。。 11.药品。藿香正气水是救命的东西,必须的。 好吧,以上物品能很大程度减轻穿越沙漠的压力。不过,更重要的东西,是一颗执着 的心,一副强壮的身躯,一个靠谱的团队和对待生态环境的环保意识。 长城户外的领队若尘教了我不少东西。整体装备的搭配还有一些细节都让我受益良 多。在整个大的部队中,长城户外的队伍纪律性是最好的,一个领队的统领作用完全体现 了出来。 恩,这次还是比较HAPPY的。恩,想到已经回来了,能坐在椅子上翘着腿喝着牛奶敲 击键盘,更加HAPPY~ -- ※ 来源:·饮水思源 bbs.sjtu.edu.cn·[FROM: 59.78.9.130] |