发信人: zhuobengang (卓本刚), 信区: outdoor
标  题: 训练日志
发信站: 饮水思源 (2012年06月13日12:23:08 星期三)

昨天晚上一个人跑了11圈，用时20分，岔气了，好久没跑，退步了，考试完继续锻炼。
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小事情，好事情。
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