发信人: jinqingxu (宫野恋雪), 信区: outdoor
标  题: 7月13日雪山队训练日志
发信站: 饮水思源 (2016年07月14日10:00:16 星期四)

训练时间：19点到21点30
训练地点：校园
训练人员：zzm，西瓜，小蚊子，庞博，何敏，孙瑞田，大爷，徐瑾卿
训练内容：校园跑+信任小游戏
校园跑从南体出发，沿着学校的最外围经过凯旋门，庙门，新体一大圈。接下来一圈同样
的路线到了庙门直接走新图那条路回到南体。今天的天气不是很好，跑着跑着就下起了雨
，鞋袜湿了以后跑起来非常吃力。身体状态也不是很好，一开始就有些岔气，跑着跑着就
掉了队。从现在开始要慢慢调整身体状态，在上雪山之前要保证身体状态良好。
下过雨地上有点湿，原计划的力量训练取消了，由于是上雪山前的最后一次训练，我们玩
了一次信任小游戏。大家玩得都很开心，接的人和倒的人都配合得很好，很有默契。

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