发信人: Rox (R9), 信区: outdoor
标  题: Re: 十一太白训练-20160910
发信站: 饮水思源 (2016年09月21日21:15:31 星期三)

训练地点：南体
训练时间：20160918 20:30-22:30
训练人员：李宾锐，谢礼，张翼飞。
训练内容：慢跑10，变速4
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R9
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