发信人: ekc (西域猎鹰), 信区: outdoor
标  题: Re: 太白队医总结——lgy
发信站: 饮水思源 (2016年10月24日09:22:20 星期一)


感冒加高反可不是拖累队伍节奏那么简单
【 在 lvganyu 的大作中提到: 】
:   领队说了那么多那么详细，这条线路的情况基本上都囊括进去了，所以感觉我也不..
: 结太多东西了呢。
:   本次作为队医其实还是有点虚的，毕竟以前都是在江浙，山的海拔偏低，第一次去..
: 海拔高强度的山走线，虽然提前做了功课，但还是因为内心很虚，药品都是尽量往多..
: 准备的。还好药品都不重，也就没有出现把队医压挫的情况。反倒是上山前下意识塞..
: 里的一瓶头孢起到了作用。
:   然后，在山上的时候吧，基本上没有累挫掉，已经符合预期了。因为充电宝快没电..
: 也没录航迹。对队员的感觉呢，就是老大哥们很靠谱，小鲜肉嘛好好练很有升值空间..
: 队大人没得说啊。至于领队总结里那个大三童鞋嘛，我得吐槽他一下，我山上用掉的..
: ，一半都用在他身上了（剩下的一半的一半用在我身上了……sigh）。
:   有件事情是一定要自我反省+悔改的，就是对自己身体状况估计不足，带着例假上..
: 事以后再也不做了。一路上靠着一天两顿头孢+伤风停把感冒压下去的，现在想想很..
: ，要是感冒了又高反了，再拖慢了队伍节奏，那真是得不偿失的。
:   在文公庙营地感觉就不是很好，把自己裹在睡袋里吃的晚饭，然后睡一觉第二天就..
: 了。所以这该怂的时候就大胆怂嘛，身体最重要的。
: ---------------------下面是认真的队医总结：---------------------------------
: 1.	西地那非没有用上。感觉因为去太白坐的是高铁+硬卧，队员休息很好，而且领队..
: 节奏也相对稳定和舒服，没有人出现严重高反症状。压队也有催大家在3000m以上的..
: 地区多喝热水。
: 2.	虽然没有下雪，但是风大，入夜以后气温下降极快，极易出现感冒症状。我带的..
: (以下引言省略...)

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借我三千虎骑,复我浩荡中华!饮马恒河畔,剑指天山西;
碎叶城揽月,库叶岛赏雪;黑海之滨垂钓,贝加尔湖面张弓;
中南半岛访古,东京废墟遥祭华夏列祖.
汉旗指处,望尘逃遁——敢犯中华天威者,虽远必诛!!!

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