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标  题: 2018冬训总结--老废铁
发信站: 饮水思源 (2018年01月28日23:24:20 星期天)

冬训总结--老废铁

【前言】  
    自北京回来（冬训结束后开始）已逾六七日了吧，到了家人就变得懒散很 多，前几日
看见同伴们陆陆续续把总结发上去，看了好几篇才打算动笔。拖久了记忆也变得有些疏散
，所以就散着写吧。

【正文】  
    去年冬训没有参加和今年冬训参加的因由，碍于某些麻烦在这里没法细说，暂且不谈
。
    今年准备起冬训，大概也过了12周，说实在的时间应当是很紧，内容也许经过提炼压
缩，紧赶慢赶还是完成了理论培训，这里不得不对准备培训的领队组表示由衷的敬佩。我
的后半学期也过得挺糙，大作业、复习和冬训训练垒在一起让人劳累，不过没怎么缺席培
训（除了两次时间冲突，没有办法）。
    体能训练方面，增加了去岩馆的攀岩训练，虽然路途很长，但是很有意义。我嘛，上
肢力量羸弱，到底没上过几条5.10的线，算是有些遗憾。平时的体能训练，跑步到时没啥
问题，但是引体和曲臂悬垂是挺吃力，前几周训练有所提升，但又因为考试周的劳顿，似
乎退步了点，可惜。总之，体能是件长远的事，之后也不能荒废。
    我负责的准备工作是装备和住宿以及车票。住宿和车票由两位同伴主要处理，加上领
队组的指点，我到时没怎么过问，大概只是问了一下有没有准备好。装备嘛，出了大问题
，第一批的领队组先带过去一批技术装备，轮到我清点第二批携带装备时，居然没考虑到
动力绳和静力绳的事，又没能和领队沟通妥当，没有带过去。还好领队组借来一捆绳，再
加上谢机智的使用，勉强使攀冰计划没有严重耽搁。高山靴和头盔的租借也由领队组出面
交涉。冰爪确实没办法，只能带上所有正常的。TL的睡袋，我深表歉意。
    之后就出发了，十三个人和大包小包，走出校门，在路上拖成长长的一列队，自此便
总是能感觉到路人微妙的注视。把堆在车站的路边，我们分批次去吃东西的时候，在外人
看来大概莫名地气派。上了火车，对着一切可以塞下东西并且允许塞东西的空间努力地塞
，居然塞下了。半夜之前，第二节车厢的后半段充满了快活的空气。我从第一次上火车以
来都不习惯在火车上睡觉，和三四个同伴玩会儿牌，又看他们一个个睡着，接着和仍旧醒
着或者是刚转醒来的同伴 聊天，中途怕是没熬住也睡了一会儿，慢慢看窗外的黑在无数夜
灯划过后慢慢点亮。中途有点运输气罐的插曲，我和ldy也和队伍分头行动，好在大家平安
到酒店。
    南方人面对冬天的北方，的确少有底气，衣服带了不少，其实穿到的多，当让也得庆
幸今年的云蒙峡没有往年的极寒。虽然对于我这个南方人还是挺冷，以至于初见冰场时居
然有些木然。我带上冰爪后第一次在冰面上行走，怕摔倒还故意重重地踩踏冰面，想起来
甚为可笑。冰场是一段凝结的河，冰壁浇在背阳的山面上，被攀爬的地方已经成了有台阶
的厚实的墙，旁边还是冰链和冰锥的地方大概是原貌吧。虽然是在峡谷中，冰场却显得十
分开阔，一条索桥架在河上，从桥底传过去便能走到另一片浇在坡上的冰壁（用来之后上
升下降过节点）。
    之后我们开始了正式的训练，学习踢冰打镐。初上手时，感觉手脚都十分别扭，德式
踢冰后也不敢站起来，镐也打不进去，每次镐尖砸在冰壁上时，手腕一震，镐就松了，或
者是砸的地方不对，镐侧向弹开。一遍一遍地练习，渐渐才有些感觉。
取水一开始是四个人端着六口锅，从屋子 的矮墙翻过去，到了河岸上，小心地走上冰面去
，找到流水地地方取水。后来又换上两个桶，取水的人数减少了，但是水桶挺沉，晃晃悠
悠，在冰上只能更加小心，又容易将水洒出去，负责取水的同学应该甚是辛苦。我虽然没
怎么受这个苦，但是第一天和tl抹黑去取水，能见到的只有头灯照着的一方地，看不见的
地方传来辽远的犬吠，嗷呜嗷呜一阵阵的，手中水桶又重又晃，提也不是抱也不是，也是
颇有感触。
    做饭我几乎是等着吃的那位，期间也有帮着生火，北方冬天的灶火十分奇怪，柴似乎
只能烧着树皮的那部分，要不是颇有心得的ldy时时看着，应该是没有烧牛肉了。会长的烧
牛肉也十分神奇。我们没有油，会长用水焯过牛肉后，换上小锅清水，把姜葱蒜等一众香
料直接加进去一煮，就将香味烹出来，在加入牛肉和作料一起炖，味道很好，汤也十分鲜
甜。我在这期间帮忙劈劈柴，四处帮帮小忙，等一锅食物做好便端着碗去吃，挺安逸。
    饭后总结也挺有意思，大家总是有笑点，虽然会长一再申明态度要严肃，但自己笑起
来也挺快活，哈哈。大家状态一直都很饱满。等散会后，众人各自收拾，准备睡觉，而领
队组才刚有机会清点第二天布线的装备，tl带我去布一组线，所以我也一起清点。当然我
比较怕冷，每次收拾完毕，都会溜到灶台那边借着余温暖暖膝盖和手。
    一天的开始，是离开最暖和的睡袋，寒冷逼着我赶紧穿上衣服。跳出帐篷，将两只脚
插到高山靴里。高山靴紧，脚是自然一下穿不进去的，我就踮着卡在靴子口的脚，踢踏着
坐到外屋的椅子上穿鞋。好在有早起的早饭组同伴，我可以直接端着碗去盛热食。把抓绒
帽套在头上，狠狠地拽帽子的后面，勉强把眉毛露出来，然后把安全帽从额头的方向扣上
头顶，腋下夹着一副冰爪，别扭地带上手套。
    整装待发，我提上一两捆绳跟着tl上山布绳。冰壁的后面是厕所所在的地势较高的平
地，所以从冰壁后面绕上一个小山坡就能到顶端。山坡却不是很好上，虽然tl上得挺容易
，山坡前一段是土路，后一段却结了冰，所以我们在中途会换上冰爪，但是冰土相接的地
方有不是很平坦，加上有碎冰，站立起来不是很稳，换冰爪也是挺别扭。上到冰顶，我负
责建一个简易保护站，tl靠这个保护站下到冰壁上的合适高度建站，所以我的工作还算轻
松，就是得在上面待会儿。从顶上看下去还是挺高，四下又没有可以攀附的东西，我心里
还是挺虚，只能蹲下来去抓冻在冰上的水管。等tl告诉我可以拆站之后，我就带着拆下来
的东西下坡，上来的时候没什么感触，但是转身下来就有些渗人了，毕竟还是有一些陡。
按理说应该德式倒攀下来，我却每次都正着下（应该是怕的），冰爪的脚后跟又几乎没有
抓冰的能力（角度问题），不瞒大伙，我最后其实用了屁降，主动屁降。
    接下来的训练转向了正式的攀冰，学了两镐两步和一镐两步也就能开始攀冰了。不过
我还是虚的不行，每次爬到一半或者再高点手就酸的不行，某次还力竭了松手，把冰镐留
在上面。之后渐渐放下尊严去依赖冰台阶，又尝试了不少中途休息的方法，总算是可以登
顶，当然方式和姿态也渐渐丢人。中途也练习了上升下降过节点，人老了腰不行，每次挂
上自保后不得不弯下腰的时候都难受，总是想挺直了，却屈服于后面上升的朋友拉绳子使
劲儿把挂自保的快挂拉倒冰壁上。
    中间的一些小插曲，比利亲授攀冰心得、会长不穿冰爪在冰场摔了未知数跤、我和小
伙伴偷吃领队组私货、若干次因为左脚和右脚的冰爪打架平地摔倒、哆哆嗦嗦的在阳光下
的条凳上吃冰渣卤蛋、在厕所里思考脱不脱安全带。当然还有一些值得重视的事故，可以
详见zx的总结（不知道他写没写）。
    冬训真的很有趣，而且也会教你很多，比如南方人如何与北方的凛冬抗衡（玩笑）。
攀冰是一种全新的体验，每一镐每一脚都会激发强烈的感触，特别是脚上冰爪没踢稳，手
上酸得镐打不进去，碎冰还很识趣地溅了你一脸的时候。

【事后】   
    冬训向来不养生，我回到成都后觉得腰上作痛，大概是有点伤到了，本来还想来个复
健训练，结果没跑两步就作废了。膝盖是青的，这应该挺正常，不过不知道是撞伤还是冻
伤还是又冻又撞，总之是拿家里翻出来不知道哪年的跌打药酒给应付上了。我的一套装备
寄给了上海的同学，他懒得把我的东西掏出来，于是就扔到一边搁着了。估摸着睡袋塞进
去的时候还结着云蒙峡的冰，我只能祈祷我再打开的时候味道还能友好。  
    算起来，tl要出国，会长到了大四也不知道忙是不忙，wrq明年冬天大概在找工作，那
明年的冬训怎么呢？希望这一次冬训的同伴们明年能再来一次咯。

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