Òûˮ˼Դվ ÎÄÕÂÔĶÁ ¾«»ªÇøÀëÏßä¯ÀÀ

·¢ÐÅÈË: lvganyu (СÓê¶ù), ÐÅÇø: outdoor
±ê  Ìâ: ¡¾ºÏ¼¯¡¿7ÔÂ6ÈÕѩɽ¶ÓѵÁ·ÈÕÖ¾
·¢ÐÅÕ¾: Òûˮ˼Դ (2017Äê02ÔÂ26ÈÕ13:50:03 ÐÇÆÚÌì), Õ¾ÄÚÐżþ
¡î©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤¡î
     jinqingxu (¹¬Ò°ÁµÑ©) ÓÚ 2016Äê07ÔÂ07ÈÕ09:49:33 ÐÇÆÚËÄ)
 Ìáµ½£º

ѵÁ·Ê±¼ä£º19µãµ½22µã20
ѵÁ·µØµã£ºÄÏÌå
ѵÁ·ÈËÔ±£ºzzm,СÎÃ×Ó£¬Î÷¹Ï£¬ºÎÃô£¬´óÒ¯£¬ÅÓ²©£¬ËïÈðÌÐìèªÇä
ѵÁ·ÄÚÈÝ£º
1¡¢´ò½á
¸´Ï°»ù±¾Éþ½áµÄ´ò·¨ºÍ×÷Óá£ÉÏÖÜÒ²¸´Ï°¹ý£¬Ò»ÖÜûÁ·Ï°Á˲¿·ÖÉþ½á»¹ÊÇÓеãÉúÊ裬ƽʱ
»¹ÊÇÒª¶à¼ÓÁ·Ï°¡£
2¡¢ÈÈÉí£º3ȦÂýÅÜ+1´ÎTabatax
3¡¢6Ȧ´ó±äËÙ·ÖΪÁ½×é 1×é3Ȧ
ÒòΪÒÔǰÂýÅܺó±äËÙÅܳ岻ÆðÀ´£¬Õâ´ÎµÄ±äËÙÅÜ·ÅÔÚÂýÅÜ֮ǰ¡£Ç°3Ȧ»¹ÊdzåµÃÆðÀ´µÄ£¬µ½
Á˺ó3Ȧ»¹ÊǷdz£ÀÛ£¬³å²»Ì«¶¯¡£
4¡¢4×éTabatax
6Ȧ±äËÙ¶ÔÌåÁ¦ÏûºÄÌØ±ð´ó£¬Tabataxÿ×öÍêÒ»×鶼̱µ¹ÔÚµØÉÏ¡£
5¡¢20ȦÂýÅÜ ÄР2·Ö10 Å® 2·Ö20
Tabatax×öÍêÒÔºóÍȷdz£Ëá£¬ÌØ±ðÊǹ­¼ý²½¡£ÂýÅܵĵÚÒ»µÚ¶þȦ½Å¼¸ºõ̧²»ÆðÀ´£¬Ã»°ì·¨ÓÃ
Õý³£µÄ×ËÊÆÅܲ½¡£Ç°Á½È¦ÅܵÃÌØ±ðÂý£¬2·Ö50һȦ¡£µÚÈýȦ¿ªÊ¼ÂýÂýµ÷Õû×ËÊÆ£¬¾¡¿ÉÄܵØÌ§
ÍÈ£¬»Ö¸´Õý³£µÄÅܲ½×ËÊÆ£¬ËÙ¶È¿ØÖÆÔÚ2·Ö30×óÓÒ¡£11ȦÒÔºóÓÖ¿ªÊ¼¸Ð¾õÁ¦ÆøÓþ¡£¬Õâʱºò
¿ªÊ¼×ÔÎÒ¼¤Àø£¬ÄÔ×ÓÀïÏëһЩºÃ³ÔµÄ£¬²»¶ÏµØÊý»¹Ê£ÏµÄȦÊý¡£µ½ÁË17Ȧ£¬ÎÒ³¢ÊÔ×ÅÂõ¿ª
²½×Ó¼ÓËÙ£¬¼«ÏÞѵÁ·µÄ÷ÈÁ¦¾ÍÔÚÕâÀµ±ÉíÌåÀ۵ò»ÐУ¬µ½´¦¶¼Í´µÃ²»ÐеÄʱºò£¬¼á³ÖÒ»
¶Îʱ¼ä£¬ºóÃæ»á¸Ðµ½ÌåÁ¦ÉÏÁËÒ»¸ölevel,·´¶ø¸ü¼ÓÇáËÉ¡£
6¡¢À­Éì
¶Ó³¤´ø×ÅÎÒÃÇ×öÁËÒ»×龲̬À­É죬·ÅËÉ´óÍÈ£¬Ð¡ÍÈ£¬ÊÖ±Û£¬¼ç£¬±³£¬ÐØ¡£
7¡¢Ìáõà50x3
×ܽ᣺
±äËÙÅÜ·ÅÔÚÂýÅÜ֮ǰ¿ÉÄÜÈÈÉí»¹ÊDz»¹»£¬ºÎÃô³öÏÖÁ˼¡ÈâËáÍ´µÃÇé¿ö¡£Ö®Ç°µÄÎÞÑõÔ˶¯¶Ô
ÌåÄÜÏûºÄºÜ´ó£¬ÂýÅÜ´ó¼Ò¶¼ÓÐЩÅܲ»¶¯ÁË£¬ÅäËÙûÓдﵽԤÆÚµÄÒªÇó¡£


¡î©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤¡î
     zzmax (zzmaxu) ÓÚ 2016Äê07ÔÂ07ÈÕ14:33:15 ÐÇÆÚËÄ)
 Ìáµ½£º

re Åܵ½¼«ÏÞÖ®ºóÌá¸ßÁËÒ»¸ölevel¡«
¼ÓÓÍ
ÁíÍâÎÒÃÇÊÇÁ·µÄtabata£¬Ä¾ÓÐx¡£¡£ÑµÁ·¼Æ»®ÀïµÄxÊdzËÒÔ¼¸×éµÄÒâ˼
¡¾ ÔÚ jinqingxu µÄ´ó×÷ÖÐÌáµ½: ¡¿
: ÑµÁ·Ê±¼ä£º19µãµ½22µã20
: ÑµÁ·µØµã£ºÄÏÌå
: ÑµÁ·ÈËÔ±£ºzzm,СÎÃ×Ó£¬Î÷¹Ï£¬ºÎÃô£¬´óÒ¯£¬ÅÓ²©£¬ËïÈðÌÐìèªÇä
: ÑµÁ·ÄÚÈÝ£º
: 1¡¢´ò½á
: ¸´Ï°»ù±¾Éþ½áµÄ´ò·¨ºÍ×÷Óá£ÉÏÖÜÒ²¸´Ï°¹ý£¬Ò»ÖÜûÁ·Ï°Á˲¿·ÖÉþ½á»¹ÊÇÓеãÉúÊ裬..
: »¹ÊÇÒª¶à¼ÓÁ·Ï°¡£
: 2¡¢ÈÈÉí£º3ȦÂýÅÜ+1´ÎTabatax
: 3¡¢6Ȧ´ó±äËÙ·ÖΪÁ½×é 1×é3Ȧ
: ÒòΪÒÔǰÂýÅܺó±äËÙÅܳ岻ÆðÀ´£¬Õâ´ÎµÄ±äËÙÅÜ·ÅÔÚÂýÅÜ֮ǰ¡£Ç°3Ȧ»¹ÊdzåµÃÆðÀ´µ..
: Á˺ó3Ȧ»¹ÊǷdz£ÀÛ£¬³å²»Ì«¶¯¡£
: 4¡¢4×éTabatax
: 6Ȧ±äËÙ¶ÔÌåÁ¦ÏûºÄÌØ±ð´ó£¬Tabataxÿ×öÍêÒ»×鶼̱µ¹ÔÚµØÉÏ¡£
: 5¡¢20ȦÂýÅÜ ÄР2·Ö10 Å® 2·Ö20
: Tabatax×öÍêÒÔºóÍȷdz£Ëá£¬ÌØ±ðÊǹ­¼ý²½¡£ÂýÅܵĵÚÒ»µÚ¶þȦ½Å¼¸ºõ̧²»ÆðÀ´£¬Ã»°..
: Õý³£µÄ×ËÊÆÅܲ½¡£Ç°Á½È¦ÅܵÃÌØ±ðÂý£¬2·Ö50һȦ¡£µÚÈýȦ¿ªÊ¼ÂýÂýµ÷Õû×ËÊÆ£¬¾¡¿ÉÄ..
: ÍÈ£¬»Ö¸´Õý³£µÄÅܲ½×ËÊÆ£¬ËÙ¶È¿ØÖÆÔÚ2·Ö30×óÓÒ¡£11ȦÒÔºóÓÖ¿ªÊ¼¸Ð¾õÁ¦ÆøÓþ¡£¬Õ..
: ¿ªÊ¼×ÔÎÒ¼¤Àø£¬ÄÔ×ÓÀïÏëһЩºÃ³ÔµÄ£¬²»¶ÏµØÊý»¹Ê£ÏµÄȦÊý¡£µ½ÁË17Ȧ£¬ÎÒ³¢ÊÔ×Å..
: ²½×Ó¼ÓËÙ£¬¼«ÏÞѵÁ·µÄ÷ÈÁ¦¾ÍÔÚÕâÀµ±ÉíÌåÀ۵ò»ÐУ¬µ½´¦¶¼Í´µÃ²»ÐеÄʱºò£¬¼á..
: ¶Îʱ¼ä£¬ºóÃæ»á¸Ðµ½ÌåÁ¦ÉÏÁËÒ»¸ölevel,·´¶ø¸ü¼ÓÇáËÉ¡£
: (ÒÔÏÂÒýÑÔÊ¡ÂÔ...)


¡î©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤©¤¡î
     icermoon (icer  ÓêÉñ) ÓÚ 2016Äê07ÔÂ08ÈÕ00:30:38 ÐÇÆÚÎå)
 Ìáµ½£º

¹þ¹þ¹þ¹þ

¡¾ ÔÚ zzmax µÄ´ó×÷ÖÐÌáµ½: ¡¿
: re Åܵ½¼«ÏÞÖ®ºóÌá¸ßÁËÒ»¸ölevel¡«
: ¼ÓÓÍ
: ÁíÍâÎÒÃÇÊÇÁ·µÄtabata£¬Ä¾ÓÐx¡£¡£ÑµÁ·¼Æ»®ÀïµÄxÊdzËÒÔ¼¸×éµÄÒâ˼
: (ÒÔÏÂÒýÑÔÊ¡ÂÔ...)




·µ»Ø

Copyright © 2001 SJTUBBS, All Rights Reserved.

°æÈ¨ËùÓÐÉϺ£½»´óBBSÒûˮ˼Դվ