户外运动爱好者，涉猎徒步、越野跑、高海拔登山、攀岩、攀冰、滑雪。
户外经历
| 日期 | 路线 | 山峰 | 类型 | 报告 | PB | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2020.9.4 | Galenstock 北山脊 | Galenstock | 登山 | c2c | 1 | |
| 2020.7.4 | Roggalspitze 北山脊 | Roggalspitze | 攀岩 | c2c | -1 | |
| 2020.2.22 | Cosmiques ridge | Aiguille du Midi | 登山 | c2c | 1 | |
| 2020.1.19 | Winter Trail | 越野跑 | -1 | |||
| 2020.1.18 | Monts Jura | 雪场滑雪 | -1 | |||
| 2019.12.23 - 28 | La Plagne | Grande Rochette | 雪场滑雪 | -1 | ||
| 2019.12.14 - 15 | Feldberg | 雪场滑雪 | -1 | |||
| 2019.12.8 | Origole la Petite 2019 | 越野跑 | 0 | |||
| 2019.10.1 - 4 | 清凉峰南山脊 | 清凉峰 | 徒步 | 1 | ||
| 2019.8.31 - 9.1 | 吴越古道 | 徒步 | 0 | |||
| 2019.7.20 | 山径探索 | 紫金山 | 越野跑 | -1 | ||
| 2019.7.12 | 梅林山公园 | 大脑壳 | 越野跑 | 1 | ||
| 2019.6.23 | 香山 | 香炉峰 | 越野跑 | 1 | ||
| 2019.6.8 | 蓝冰川结组路线 | 茄子山 | 攀岩 | -1 | ||
| 2019.5.2 - 3 | 浙东大峡谷 | 徒步 | 0 | 毕业旅行 | ||
| 2019.3.9 - 10 | 清凉峰北环 | 清凉峰 | 徒步 | 1 | ||
| 2018.12.8 - 9 | 三尖 | 太子尖、童公尖 | 徒步 | 1 | 冬训 | |
| 2018.3.11 | 宁海 50K | 磨柱峰 | 越野跑 | 1 | ||
| 2018.2.13 | 猫儿山越野 | 猫儿山 | 越野跑 | 1 | ||
| 2018.2.11 | 仙女山越野 | 仙女山 | 越野跑 | 1 | ||
| 2017.12.2 | 大青云 25K | 斗湖山 | 越野跑 | 1 | ||
| 2017.10.5 - 6 | 龙须山 | 龙须山 | 徒步 | 1 | ||
| 2017.7.28 - 31 | 雪隆包北壁 | 雪隆包 | 登山 | c2c | 1 | |
| 2016.10.2 - 4 | 龙脊峰直上路线 | 龙脊峰 | 登山 | c2c | 1 | |
| 2016.7.31 - 8.3 | 那玛峰东南山脊 | 那玛峰 | 登山 | c2c | 1 | |
| 2016.7.16 | 七尖拉练 | 徒步 | 1 | 拉练 | ||
| 2016.3.19 - 20 | 龙须山 | 龙须山 | 徒步 | -1 | 压队 | |
| 2015.12.12 - 13 | 大明山 | 牵牛岗 | 徒步 | 1 | 冬训 | |
| 2015.7.15 - 18 | 半脊峰 R2 | 半脊峰 | 登山 | c2c | 1 | 队长 |
| 2015.5.30 - 31 | 三尖 + 清凉峰 | 太子尖、童公尖、清凉峰 | 徒步 | c2c | 1 | 拉练 |
| 2015.5.9 | 一日七尖 | 徒步 | 1 | 拉练 | ||
| 2014.12.13 - 14 | 昱岭关 | 徒步 | 1 | 压队 | ||
| 2014.10.3 - 6 | 太白 | 拔仙台 | 徒步 | 1 | ||
| 2014.7.3 - 4 | 半脊峰 R4 | 半脊峰 | 登山 | c2c | 1 | 队长 |
| 2014.5.17 - 18 | 楠溪江 | 徒步 | 0 | 领队 | ||
| 2014.3.29 - 30 | 金紫尖 | 金紫尖 | 徒步 | 1 | 压队 | |
| 2014.1.15 | 东灵山 | 东灵山 | 徒步 | 1 | 冬训 | |
| 2014.1 | 中级攀冰培训 | 攀冰 | bbs | 0 | ||
| 2013.12.7 - 8 | 大明山 | 牵牛岗 | 徒步 | 1 | 冬训 | |
| 2013.11.9 - 10 | 三尖 | 太子尖、童公尖 | 徒步 | 1 | 压队 | |
| 2013.1.29 - 31 | 七藏沟 | 徒步 | -1 | |||
| 2012.12.8 - 9 | 昱岭关 | 徒步 | 1 | 斥候 | ||
| 2012. | 纪龙山 | 徒步 | 0 | 压队 | ||
| 2012.8.21 - 25 | 鳌太 | 鳌山、拔仙台 | 徒步 | 1 | 领队 | |
| 2012.7.16 - 17 | 大明山 | 牵牛岗 | 徒步 | 1 | ||
| 2012.4.29 - 5.1 | 太白 | 拔仙台 | 徒步 | 1 | 领队 | |
| 2012.4.2 - 4 | 七尖 | 徒步 | 1 | 领队 | ||
| 2012.2.1 - 2 | 大瓦山 | 大瓦山 | 徒步 | 1 | ||
| 2012.1.12 | 万龙滑雪场 | 红花梁 | 雪场滑雪 | 1 | 冬训 | |
| 2011.12.10 - 11 | 大明山 | 牵牛岗 | 徒步 | 1 | 副领队 | |
| 2011.11.26 - 27 | 昱岭关 | 徒步 | 1 | 探路 | ||
| 2011.10.2 - 4 | 武功山 | 武功山 | 徒步 | 1 | ||
| 2011.9.17 - 18 | 浙东大峡谷清浑连穿 | 徒步 | c2c | 0 | 探路 | |
| 2011.6.4 - 5 | 大明山 | 牵牛岗 | 徒步 | c2c | 2 | 毕业旅行 |
| 2011.3.19 - 20 | 徽杭古道 | 清凉峰 | 徒步 | c2c | 2 | |
| 2010.11.27 - 28 | 三尖 | 太子尖、童公尖 | 徒步 | c2c | 2 | 冬训 |